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육아우울증은 어떤 증상을 보이고, 극복방법은 어떻게 될까?육아지식 2024. 7. 29. 14:58
목차육아우울증은 산후우울증에서 시작되는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 육아우울증은 출산 후 어머니가 겪는 정신적, 정서적 어려움을 의미합니다. 육아우울증은 출산 후 1주일에서 1개월 사이에 시작됩니다. 육아우울증이 심할 경우 수개월에서 수년까지 지속될 수 있습니다. 육아우울증은 다양한 원인과 양상을 가지고 있으며, 이를 극복하기 위한 다양한 접근이 필요합니다. 육아백과사전에서는 육아우울증의 양상과 극복방법에 대해서 알아보고자 합니다.1. 육아 우울증의 증상 육아 우울증은 여러 가지 양상으로 나타날 수 있으며, 증상은 사람마다 다양하게 나타날 수 있습니다. 공통적인 측면을 살펴보면 다음과 같습니다.(1) 정서적 증상[우울함]계속되는 슬픔, 공허함, 절망감을 자주 느끼고, 그런 감정에 휩싸여 눈물이 많아지..